ファット・アダプテーションとは「安静時・運動時に脂質をエネルギーとして利用しやすいカラダに調整すること」です。
人間が本来持つ代謝能力を引き出して、効率の良いエネルギー代謝を行う身体に整える。トレイルランニングをはじめとして、ハイキング、登山、マウンテンバイクなど、アウトドア・アクティビティにおいて長い時間活動する際に摂取する栄養を効率よくエネルギーに変えることができます。
…と表現すると難しくなりますが、これからも長くスポーツを楽しむ上で「ファット・アダプテーション」は取り入れても決して損のない「体質改善」となります。取り入れるにあたって難しいことはなく、方法と効果を知ることで意外と身近なものだと感じることでしょう。

「ファット・アダプテーション」の基礎知識や実践方法、その効果など、まだまだ知らないことわからないことがたくさんあるかと思います。講師に「ファット・アダプテーション」の第一人者で各地で普及活動を行っている福地孝氏（株式会社ロータス代表取締役）をお迎えして、詳しく解説していただきます。
また同社が独自開発した話題のファット・アダプテーション用MCT（中鎖脂肪酸）パウダー「CHIMERA EVERYDAY カイメラエブリデイ」、さらに電解質を加えた「CHIMERA IGNITION カイメライグニション」もお試しいただけます。

「長くゆっくり、カラダを動かすことを楽しむ」そんな思いを抱いている方にぜひおすすめしたい「ファット・アダプテーション」、この機会にみんなで学んで実践してみませんか？

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【開催日時】2019年3月17日（日）16:00-18:00

【開催場所】ATC Store　静岡県富士宮市小泉1649-20 / 0544-25-1728

【参加費】￥2,000（ファット・アダプテーションに関する資料、試食試飲など含む）

【定員】10名さま

【お申し込み】定員に達しましたので締め切りました（3/8）

【講師】福地 孝 氏（ALTRA日本代理店 株式会社ロータス代表取締役）

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